Pada usia di atas 60 tahun, kebutuhan nutrisi tubuh berubah karena metabolisme mulai melambat dan otot cenderung menyusut. Protein menjadi nutrisi penting untuk mempertahankan kekuatan […]
Pada usia di atas 60 tahun, kebutuhan nutrisi tubuh berubah karena metabolisme mulai melambat dan otot cenderung menyusut. Protein menjadi nutrisi penting untuk mempertahankan kekuatan […]